癒しの先に、自分らしい選択を見つける。
感じすぎて疲れてしまうことも、
立ち止まってしまうことも、
弱さではありません。
Embraceは、
感情を「癒す」だけの場ではありません。
揺れる感情を整理し、
判断と行動に変えるための
1on1オンラインセッションです。
感性は、
迷ったときに立ち戻るための
選択のナビゲーション。
人間関係に悩んでいる。
やりたいことが見つからない。
何か始めたいけれど、動けない。
そんな
「今までは当たり前だと思っていた現実」を、
あなた自身のOS(思考や判断の基本設定)から整え直すことで、
自分で選び、進める状態へと変えていく場所です。
初回体験:40分 5,000円(税込)
感情の揺れは、変化のサインかもしれません。
こんなふうに、感じて“止まって”しまうことはありませんか?
- 小さな指摘や表情の変化に敏感で、心がざわつく
- 「迷惑かな?」「嫌われたかも」と感じて、一人で落ち込む
- 職場や家庭など、人間関係に気を遣いすぎて疲れてしまう
- 怒っている人を見ると、なぜか自分のせいのように感じてしまう
- 「失敗したらどうしよう」と考えすぎて、結局行動ができない
- 好きなことしたいのに、「わがままかな?」と思って抑えてしまう
これらは、無意識にしている自己否定のサインです。

全ては、ものごとの受け取り方や選び方を決めている自分のOS(基本設定)に気づくことから始まります。
Embraceでは、
感性を自分に合ったOSとして整えていきます。

ビフォー → アフター|内面の「小さな変化の積み重ね」が現実を動かす
| Before | After |
|---|---|
| 他人の感情に振り回される | 自分の感情に気づき、整えられる |
| やる気はあるのに動けない | 小さく一歩を踏み出せる |
| NOと言えず抱え込む | 自分を守りながら伝えられる |
| 批判で落ち込む | 必要な部分だけ受け取れる |
| 仕事後はぐったり | 夜に少し余白ができる |
Embraceセッションとは?
Embraceは、
感情に振り回される状態から抜け出し、
判断と行動をつなげていくための
1on1オンラインセッションです。
「自分らしく生きたい」と思うほど、
何を選べばいいのか分からなくなったり、
考えすぎて動けなくなることがあります。
Embraceでは、
絡まった感情や思考を構造で整理しながら、
今のあなたに必要な
判断軸と次の一歩を整えていきます。
無理に前向きになる必要はありません。
感情を抑えるのでも、消すのでもなく、
使える情報として扱える状態をつくることを大切にしています。
Embraceで、こんな変化が生まれています
・考えすぎて動けなかった日々から、「次に何を選ぶか」が見えるようになった
・感情に振り回される状態から、判断と行動を切り分けられるようになった
・「仕方ない」と飲み込んできた違和感を、自分の選択として扱えるようになった
体験セッションのご案内
体験セッション(40分)
今の状態を整え、最適な一歩を決める
- 現状整理/ミニ行動設計/相性確認
料金:5,000円
※すべてオンライン(Zoom)対応。無理な勧誘はありません。
必要な場合のみ、継続のご相談も可能です。
コーチ紹介:emi/フルカワエミ

これまで、看護師・教員として人と向き合い続ける中で、感性を活かす在り方を探究してきました。
自身も繊細気質で「癒されたのに動けない」経験を乗り越え、感性を“社会で活かせる力”へと変える実践セッションを行っています。
お申し込みからセッションまでの流れ
メールにて、日程の調整とセッション詳細をご案内いたします。
日時が決まり次第、ZoomのURLリンクをお送りします。
※セッションには以下のいずれかの機器が必要です:
・パソコン/タブレット/スマートフォン
(インターネット接続が必要です)
セッションは、Zoom(無料のオンライン通話ツール)を使用して行います。
当日になりましたら、お送りしたURLをクリックしてご入室ください。
Zoomの使用方法についてご不安な方は、
👉 [オンラインセッションの利用方法] をご確認いただけます。
「メールはちょっと苦手…」
「いきなり申し込むのは違う気がする」
そんな方へ。
EmbraceのLINEは、
登録して、今の言葉を置いて置く場所。
このLINEでは、
あなたの合図が届いてはじめて
こちらから言葉をお返しできます。
すぐに言葉が見つからない方も
「コンコン」と送っていただければ
感性を整える短いメッセージをお返ししています。
無理なご案内はしていません。
何を送ればいいか迷ったら、
「コンコン」
とだけ送ってみてください。
繊細気質(HSP)とは?
繊細気質とは、
感覚や感情への反応が深く、
周囲の変化を敏感に受け取りやすい気質のこと。
その特性が特に強く現れている人を、
HSP(Highly Sensitive Person)と呼びます。
生まれつきの気質であり、
全体の約15〜20%に見られるとされ、
特別な障害ではなく
「感性が豊かであること」が特徴です。
また、日本では
「空気を読む」「間を察する」
「相手の気持ちを先回りする」
といった文化的背景もあり、
繊細さは
HSPかどうかで明確に線を引けるものではなく、
多くの人がグラデーション的に
備えている気質だとも言われています。
・人の気持ちに深く共感しやすい
・刺激(音・光・人混み)に疲れやすい
・考えすぎて行動が止まりやすい
Embraceでは、
この繊細さを
「我慢するもの」「守るだけのもの」ではなく、
人生や社会の中で
自分らしく選び、動くための
“ナビゲーション”として整えていきます。

